出産レポ★後編★
こんばんは！ゆちきです。
今日は前回の続き、出産レポの後編になります。
前編はこちら↓
workingmotheryuchiki.hatenablog.com
前編では、入院当日の午前中、子宮口が4.5センチまで開き、
初産のわりに思ったより早く生まれそうで夫をすぐに呼び出したところまで
記載しました！
では後編レッツスタート♬
12時にお昼ご飯を完食し、
麻酔もすっかりきいていたので、仮眠をとりました。
1時間弱寝て頭がすっきり。陣痛が来ていても全然痛くないので爆睡でした。
ただそのせいなのかなんのか、
陣痛はけっこう前からきていたこともあり、助産師さんから、
「前日からの陣痛で子宮が少し疲れてきたみたいで陣痛が弱くなってきたので、
促進剤をつかってもいいですか？」と提案されました。
もちろん即答でYES！
ここで自然な陣痛を待っても時間がかかってしまって余計疲れるだけだし、
もともと計画無痛分娩で促進剤使う気満々だったので躊躇なく回答しました。
13時過ぎから促進剤を投与しました。12mlからスタートです。
時間を空けて12mlずつ増やしていきました。最後に促進剤入れたときは60mlくらいだったはずなので5回くらいいれたのかな？
促進剤の効果あってか、14時の内診では、子宮口が8.9センチ。全開までもう一歩！
我ながらスムーズすぎてビックリ。
16時になると子宮口が全開になり、
助産師さん「全開になったのでいきむ練習してみましょうか！」とのこと。
次陣痛が来たタイミングで私なりにいきんでみたら、
プシューーー
という音とともに破水！
レポを読んでいると温かかったという感想が多かったですが、
私は麻酔のせいかあまり感じず、破裂音で破水だとわかりました。
破水してしまったのでいきむ練習ではなく本番に・・・
なんだかあれよあれよと物事が進むので心がついていきません笑
2，3回いきんでみたら、子供がすごく上手に下の方におりてきてくれたようで、
「いきむのすごい上手ですね！」と褒められ、
言われるがままに同じようにいきむこと、2，3回。
「頭が見てきています。毛がふさふさですよ～」と助産師さん。
「へえ、そうなんだ！らしいよ？」とニコニコしながら隣にいた夫と会話をしたりしていました。
産道に子供が出てきてからは、NSTが30くらいの張りの数値でも少し痛かったです。
（陣痛の時は70くらいでちょっと痛いかなくらいの感じでした）
痛いというよりは、圧迫感がありずっしり感じました。
助産師さん「もういきまなくていいですよ～赤ちゃん生まれます」
の一言で、「え！もう終わり？」となり、
あっという間に子供がこの世に出てきました！！！
生まれた瞬間、自然に涙がほろりと流れました。感動！
出てきた瞬間「ふんぎゃああああ」と少し小さめの声で泣いて一安心したのですが、
後で動画を見ると、
へその緒が１周首を巻いてしまっていて、先生がへその緒を外したら、
大声でそのあと泣いていました。
へその緒にまかれていても、普通に産道を降りてきて
元気に何事もなく生まれてくれた息子、優秀・・・と感動しました。
バースプランでへその緒は夫が切ることになっていたので夫に切ってもらいました。
緊張したそうですｗ
またバースプランでできれば会陰切開はしたくないと書いていたのですが、
した方がいいといわれ、結局切りました。
切開自体は全く痛くなく、縫うのも全然でしたが、産後は結構痛かった・・・
息子が誕生してから、3時間ほどLDRのお部屋で過ごし、
写真を撮ったりご飯を食べたりして
夫とまったりしました。
産後ハイなのか全く寝れずでずっと起きていました。
21時頃夫が帰っていき、私は病室へ。
もともと個室しかない病院だったのですが、満室で、
個室をグレードアップした特室に入院できました。めっちゃ快適だった・・・
特室に移ってから、疲れがどっと出ました。
まず医療用のストッキングをはいているのですが、
これがきつくて、足がめちゃくちゃだるい・・・・
なんか乳酸がめっちゃ溜まっている感覚。
脱ぎたいと看護師さんにお願いするも、
麻酔が切れてトイレまで歩けることを確認してからでないとダメと言われ、地獄の数時間がはじまりました。この数時間が入院後一番きつかったかも？
汗をかいていて体も気持ち悪いし、会陰切開の傷も少し痛みはじめ、後陣痛もけっこういたかった・・
陣痛と分娩のことばかり考えていたのですが、
実は無痛の場合は産後が一番しんどいかもしれない説、浮上。
結局、足のだるさや傷の痛みから、ほとんど出産当日は寝れず、
翌朝を迎えました。
私が入院した病院では翌日から母子同室なので、
少しでも体力回復したおきたかったのですが・・・！
そんな感じで
入院をして9時間で出産し、入院1日目を終えました。
こんなにスムーズに出産し、頭がついていかなかったですが、
わが子を見るとやっと母になる実感が湧きました。
子宮の中で豆粒みたいに小さかったところから、
3キロちょっとまでおなかの中で育ってくれ、
入院当日を待っていたかのように降りてくれて（計算上の出産予定日は4日）
自然な陣痛も味わい、入院したらすぐに出てきてくれ、
もちろん私も陣痛がんばりましたが、
息子との協力の末の出産だったんだなとしみじみしました。
目に入れてもいたくないとよく言いますが、本当にそんな感じで、
なんとしてでもこの子を守っていかなくてはと強く感じました！
ほんと新生児ってかわいい。
世の中に夫のほかに愛する家族が増え、ますます幸せ！
以上、出産レポでした。
出産レポ★前編★
とっても間が空いてしまいました・・・
お久しぶりです、ゆちきです★
今回は出産レポ前編を書きたいと思います！
5月中旬、計画無痛分娩にて元気な男の子を出産しました。
感想をひとことでいうと、
無痛分娩サイコーーーー！！！
この一言に尽きます。
ほんとうに無痛にしてよかった。
痛みをほぼ感じなかったからこそ、
夫がそばにいてくれて応援してくれていることや
助産師さんや先生がどういう動きをしてお産がどう進んだか、
最後子供が産道を通って出てくる感じなど、
とっても冷静に明朗に覚えています。
良い思い出です。
では時系列にスタート！
前駆陣痛なのか？陣痛なのか？
最後の健診で、先生から「まだまだ赤ちゃん上の方にいるよ～」と言われていた私。
初産婦だし、予定日より遅れるんだろうなと踏んでいました。
入院する2日前におしるしなるものが少しだけありました。
そろそろだなと思うものの、おしるしがあったからといって、陣痛がすぐ来るわけではないので、気長に構えていようと思っていました。
おしるしが来てから、ややお腹の痛みが増えましたが、
もともと便秘でよく腹痛になっていて、その腹痛と似ていたので、
これまた、「なんだか便意すごい感じるなー」くらいに思っていました。
入院の前日、午後から20分間隔くらいでおなかが痛くなってきました。
でも1時間間隔の時もある。
これは陣痛・・？
「でも前駆陣痛も来ていないし、陣痛は早すぎるか！」
なんて思って、まだまだだろうなー早まっても恥ずかしいし様子見よう、と
陣痛なのかただの腹痛なのか分からないまま時を過ごしました。
午後から夜までずっと20分間隔くらいでした。
夜はこんな時にも関わらず？、ウォーキングデッドという、アメリカのドラマにはまってしまい、夫婦で観ていました笑
ドラマを見ながらも「おなかいてーーーーーーーーえええ！」となっていましたが、
夫におしりを押してもらったりしてしのいでいました。
夜寝る時間になって結構おなかがいたくなり、なかなか耐え難い痛みにかわってきました。
5時を過ぎると、10分を切るようになり、やっとここで、
「これ陣痛だよね！！！」
と確信しました。（遅
入院の時間まで待つか、早めに病院行くか・・・
あと5時間待てば入院、耐えられない程ではなかったのですが、
せっかく無痛で予約したから痛みは最小限にしたいと思い、
病院に電話して早く入院していいか確認。
OKとれ、すぐ陣痛タクシーを呼び、病院へ向かいました。
タクシーに揺られること30分強、病院に到着し、
いつもの健診みたく、
尿検査、血圧、体重をはかり、NSTをしました。
個人的には、そんなことはどうでもいいから早く麻酔をうってくれーー！
と心で叫びました。笑
NST中担当の先生がいて、「いい陣痛きてるね～」とのこと。
麻酔が神！！
病院について、1時間強、やっと麻酔を投入。
麻酔は2種類あり、
①赤ちゃんが子宮にいる間、子宮の痛みを感じない麻酔
②硬膜外麻酔
まず①がききだすと今の痛みはとれるといわれました。
②の硬膜外は①がきれて、赤ちゃんが下におりてきて痛みを感じ始めたら入れましょうとのことで、管を通すところまでやりました。
背中に管をとおすのは痛いイメージがあったのですが、
チクっとするくらい＋時折変な違和感があったくらいで陣痛に痛みにくらべたら全然でした。
15分くらいすると①がきいてきて、ほぼ痛みは感じなくなりました。すごい。
麻酔がきいてから、痛いと噂の内診ｸﾞﾘｸﾞﾘをされました。
あまり痛いとは思いませんでした。
先生に、
「子宮口3.5センチってとこかな！膜もペラペラでいい感じですよ。早ければ今日かも？」
と言われました。
子宮口3.5センチってまあまああいているやん？
もっと早く電話すればよかったーーーー
無駄に家で陣痛に耐えてしまった自分に後悔しました。
順調にお産が進む入院当日午前中
内診がおわってから、入院部屋ではなく、LDRに移動しました。
コロナ禍ではありますが、LDRであれば夫が立ち会いできる病院だったので
迷わず私はLDRを押さえました。
LDRにいってから、まずトイレにいかされ、NSTを装着しました。
NSTを装着しているので、ベッドからおりるタイミングで
ナースコールしないといけない！
自然な陣痛が続き、少し痛みもでてきたので、
硬膜外の麻酔を早めに入れてもらいました。
効き始めるまでは10分くらいだったかと思います。思ったより早かった。
その後、朝食をとりました。
全く痛みもなく、麻酔の副作用もかゆみくらいだったため
余裕で完食でした！！！
ご飯を食べたあと、歯磨き、荷物の整理等をして、
再び内診。子宮口4.5センチと言われる。順調に進んでいる・・・！
このタイミングで、思ったよりもお産が進みそうだったため、
立ち合いの夫を呼ぶことに。
バースプランにも「夫はなるべく長時間立ち会ってほしいので早めに呼びたい」と記載していましたが思ったよりも早かったｗ
お昼前には夫も到着し、なんだかんだ10時間くらい一緒にいれました★
ここまでが入院当日の午前の様子です。
まとめるとこんな感じ↓
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6:40 病院着 各種検査実施
8:00 内診 子宮口3.5センチ 麻酔開始
8:40 LDRに移動
9:00 朝食
10:30 内診 子宮口4.5センチ
思ったより進みが早いから早めに夫を呼ぶことに
11:45 夫、病院到着。 なぜかビジネスカジュアルでかしこまった服装チョイスｗ
12:00 お昼ご飯 夫の分も注文
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今振り返ってみても、
子宮口3.5センチまで家でよく耐えた。
いろんなポーズをして楽なのを探していました。
陣痛って痛みが続いても1分くらいだから何とか耐えれたけど、
子宮口全開あたりの痛みってどんな感じなんだろう・・
想像を絶する・・
計画無痛分娩ってバルーン挿入して、、ってイメージをしていたので、
割と自然分娩な感じで入院が始めるとは。。。
お産は十人十色といいますが、本当にその通りですね。
次回は、後編です。
最後まで読んで下さった方、ありがとうございました！！
産休レポ②
今日は産休レポ②です！
4月末ということで産休にはいり早1か月がたちました。
出産まであと2週間強！ドキドキしますね。
産休レポ①はこちら↓
workingmotheryuchiki.hatenablog.com
さてここ最近のゆちきの過ごし方はというと、、、
少しこの自由な生活にも慣れ、飽きてきてしまっていました💦
読書も引き続きしていますが少しペースダウン↓
頻尿で夜何回も起きるからか朝起きるのが1時間くらい遅くなってしまって、
ちょっとペース乱れ気味。
とはいえ、まあこれはこれでいいとしよう。。と自分を甘やかし中(;'∀')
一方で、この2週間は、
☑これまであまり会えてなかった友人に連絡
☑おしゃれなお店、食べ放題など行きたいお店のラストスパート!!
☑スクワット毎日30回
☑出産に向けての準備（母乳をだすためのマッサージとか会陰マッサージとか）
この辺りを重点的にやっています。
あと植物の植え替えとか、かわいいお皿を探しにセレクトショップにいったり。。
とにかく今しかできないゆっくりした上質な時間の過ごし方をして、
悔いのないよう出産を迎えたく！
ゴールデンウイークもそんな感じで過ごしたいと思っています。
暇だな。ｗ
本日も拙い文章を最後までありがとうございました～＾＾
増山文さんの陶器
こんにちは！
だいぶ更新頻度が下がってしまった・・・
世間はGWに突入ですね。産休中なのであまりピンとこないですが！
最近、陶器集めにはまっていまして。
もともと料理は結構作る方で、
ホームパーティーとかもスキなので、
自分の作った料理をかわいいお皿に盛りたいなーと思っていました。
色々見ていると、
増山文さんのお皿たちが可愛すぎる・・・・！(*´ω｀)
淡い色味と細かい模様とタイプすぎて一目惚れでした。
オンラインではほとんど売っていなくって、
たまたま自由が丘のエッケプンクトとというセレクトショップ？に
置いてあると知り、時間がある今のうちに足を運びました。
もう置き始めてから時間がたっていたので
売っていたお皿は少なく、
迷いに迷い、上のマグカップのみ購入♡♡
とてもお気に入りです＾＾
このお皿たちがかわいくてぜひ連れて帰りたかったけどこちらは非売品・・・
こういう作家さんたちの作品って、
とても激戦なのですね。メルカリでもほとんど出てないし。
かなりの初心者？だけど、
かわいいものを今後も収集していきたいと思います＾＾
ジーナ式で育児スケジュールを立ててみた
こんにちは！ゆちきです。
産休に入り、早くも1か月弱になろうとしています。早い早すぎる！
産休に入ってからは読書ばかりしています。
ひと昔前に流行った本で読めてないやつとか。
数えてみたら4/1から読んだ本は、なんと11冊。
まあまあのペース。
また別途感想文を書きたいなと思っています。
うまれるまでにあと10冊くらいは頑張りたい・・・(^_-)-☆
今日は読んだ本の中で、ジーナ式の快眠講座の本に基づいて、
育児スケジュールを作ってみた話を書きたいと思います。
ジーナ式については先輩ママがいいよ～って言っていたのを聞いて、
興味があり読んでみました。いろんな主婦のブログをよんでいると夜泣き対応大変そう。私普段から7時間以上寝ているので、睡眠不足が怖すぎてｗ
まず、ジーナ式とは、ジーナ・フォードさんが提唱するネントレです。簡単にいうと。
・赤ちゃんがなぜ泣いているのかわかりやすい
・夜中たくさん寝てくれるようになり母も楽になる
・赤ちゃんに変な癖をつけさせない（○○しないと寝ないとか）
上記のようなメリットがあります。
もちろん、子の性質にもよると思うのでできる子とできない子もいるそうですが、
一旦生まれたら試してみたいと思います＾＾
今回、スケジュール表を作ってみて思ったのは、、、
お母さんめっちゃ忙しくないか・・・・？
ということです。
30分、1時間ごとになんかやらないといけないことがふってくるね？
全国のお母さんに尊敬のまなざし・・・
そしてワンオペとかだとめっちゃ大変だな・・・ すごい。
一部だけど、、こんな感じ↓
| 時間 | 子供 | 父 | 母 |
| 7:00 | 起床 | 母を起こす | |
| 授乳(リビング) | 張っているおっぱいから25～35分授乳。もう片方は90mlほど搾乳した後15分程飲ます。 | ||
| 遊びタイム | 子供と遊ぶ。目を見てコミュニケーション。 | ||
| 8:30 | お昼寝 | 子供部屋へ連れていく | |
| 9:30 | 起床 | カーテンを開け、おくるみを広げ、起こす準備 | |
| 10:00 | 授乳(リビング) | 前回最後に飲んだおっぱいから25～35分、授乳。 | |
| 10:30 | 搾乳 | 授乳しなかったおっぱいから60ml搾乳。 | |
| 10:35 | 授乳(リビング) | さきほど搾乳したおっぱいから15~20分授乳 | |
| 遊びタイム | 授乳終わり次第、遊びタイム。しっかり目を見てコミュニケーションをとる。 | ||
| 11:20 | お昼寝 | 子供部屋へ連れていく。10分経っても寝なければ、張っているおっぱいを10分ほど授乳。 | |
| 11:30 | ランチ準備。家事。昼寝など。 | ||
| 12:00～14:00 | ランチ＆家事の時間 | お休みタイム |
想像をしていたけど作ってみることでよりイメージがわきました。
全然時間ない。
これはうまく自分の時間を作り、自分のやりたいことを消化していかないと、
育児に振り回されている感覚に早々になりそうな予感がしました。
（こういうの結構私ストレスになるタイプ）
あとやっぱり夫が育児にどれだけかかわってくれるかで負担度が全然違いそうですね。
育児に関しては夫にも同じ本を読んでもらっています。
（むしろ私の方がこれ読んでと言われることもあるくらい育児に熱心な夫に感謝）
私は本を読んで、
・朝早い時間と夜は夫に育児担当（授乳やおむつ、遊び相手）をしてもらう
・お風呂は夫に入れてもらう
と役割分担を決めました。いったんこれてやってみよう♬ 無理なら臨機応変に変えればいいだけ。
あとジーナ式のポイントは、
・習慣化すること （授乳やお風呂の時間などできるだけスケジュール通りになるべく）
・子供と遊ぶとき、授乳、寝る、など今何をしているかはっきりさせる
（具体的には、授乳の時には目を見ない、遊ぶときはしっかり目を見てコミュニケーション、寝るときは寝る部屋に連れて行って「ここで寝る」という意識づけ）
2個目が特に大事そう。
よく抱っこでないと寝ない、とかいろいろ聞きますが、
これは抱っこ＝寝る という条件が癖づいてしまったものらしいです。
薄暗い部屋にいく、布団に入る＝リラックスして寝る こういう癖をうまくつくるのがジーナ式という認識です。
なんかモンテッソーリ教育にも似ている気がする。子供は秩序をもっている点。
実際やってみてどうだったかはまたレポします★
ちなみに私が読んだ本はこちら↓
本日も最後までありがとうございました！！！
良い一日を～(*´ω｀)
女性のキャリア
こんにちは！
今日は仕事の話です。雑記です。
私は現在2社目ですが、今マネジメントのポジションで幸いにも仕事をさせてもらっていました。※現在産休中
簡単に経歴を書くと、
国公立大学の経済学部を出て、1社目は、超ド日系の東証一部のメーカーで、4年ほど国内の営業をしました。
27歳の時に、転職をして現職のいわゆるメガベンチャーに入社、ここでも営業をしています。現職では、入社して2年強でリーダーになり、4年目からはマネジメントをしています。 1社目とのスピード感のえらい違いｗｗｗ
今自分が子を妊娠して思うのは、
女性のキャリアはうつろいやすく、1年でも早く行動に踏み出すべし
これですね。
女性が働きやすくなってきたとはいえ、
やはり出産をすることでどうしても空白期間ができてしまいます。
歌手のあゆは産んですぐライブして話題になっていましたが、
ご本人もいっていたとおり特別に支えてくれる人がいてこそできる技です。
私もこれまでバリバリ働いてきて、「必ず1年で復職するぞ！」と思っていたものの、
いざおなかの子が大きくなってくると、愛着もでてきて、
「生まれたら考え方変わるかも」「なるべく長く一緒にいたいな」
と少し考えに変化が出てきました。実際どう思うかは神のみぞ知るですな
自分の体も精神も変化するし、
子の性質によって対応の仕方や環境も変化する
とにかく自分が合わせていかないといけない要素がたくさん
もちろん自分優先でいいじゃんと思うのだけど
おそらく母になると子を優先したいと思うことが増えるんだろうな
「ねばらない」ではなく「そうしたい」と。
見通しが立てにくいから、なるようにしかならん！とおもって今を全力で楽しみたいと思います←ポジティブ
妊娠したら子によってうつろいやすい、
妊娠前はどうかというと、これまたタイミング次第なんだよな～
私はアラサーですが、周囲を見ていると、
あっという間に結婚が決まるのがアラサーですね。
私も夫と出会って、3か月ほどで結婚を決意し、半年で実家挨拶でした。
20代とは圧倒的に違うこのスピード感。2，3年付き合って結婚ってあまり聞かない！
アラサーで結婚願望あれば、いい人がいればすぐに結婚になるケースはとても多いかと。半年で人生が大きく変わることも全然ある。
それを見越して、キャリアだけは前に前に進めておいた方がいいというのが自論です。
結婚かキャリアかでいうと、
自分でコントロールしやすいのはキャリア。
頑張ったら頑張った分だけかえってくる。
結婚はどうしても相手ありきなので自分だけでは進めれない部分も多い。
女性は20代後半から、踏みとどまることなく、
1年でも早くキャリアアップできるなら進めておく。
チャンスが来たらそれはすべてつかみにいく。
次いつ来るかわかりませんからね。
私はちょうど、今のマネジメントのポジションの話をもらった時は、
夫と入籍をして1年弱でした。
それまではずっとリーダーをしていて、
マネジメントにいこうか、このままリーダーしながらスタッフで行くかを
ずっと悩んでいました。。。多分2年くらい悩んでいたｗ
この期間が超無駄だったなと。
遅くても1年で決断して早く舵を切るべきでしたね。
よく言いますが、「悩む」と「考える」は違うんだよなあ 身をもって実感。
マネジメントをしてから産休育休に入るまでちょうど1年でした。
もっともっと経験したかったし、
もっと自分が組織に価値発揮できたなと思うと、
1年早くマネジメントになるかどうかで私の復帰後のキャリアも大きく変わっただろうな。
とはいっても時間は戻らないので、やるしかないのですが。
前倒し前倒しでキャリアを進めておくことが、
復帰後の自信と安心感につながると思うし、
1年でも早くキャリアを進めておくこと、すごくおすすめします。
ただもしそうできなかったとしても、
結局はやり切った感をどれだけ持てるか、
お休みをもらう前に頑張ったなやれる範囲でやれたなと思えたら
それで全く問題ないと自分では思っています。
気持ちよく戻れるかだけ
そんな感じです。
さて、1年でも前倒しをとか書きながら、
1年後自分がもう少し育休をとる可能性もあるし、
どうなっているか本当に読めない＾＾
でもそれも人生。
どっちにしても全く後悔はないと思います★
今日はこの辺で！最後までありがとうございました。
私はこうして神夫と出会った～マインド編～
今日は、婚活の話です。
以前はアプリの活用術について書きました。
今日はマインド編。参考になれば幸いです。
↓アプリの活用術編はこちら↓
workingmotheryuchiki.hatenablog.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 必ず理想の結婚相手は見つかる！婚活初期であきらめることなかれ。
- 3回は会うルールを。それまでは前に進める努力を。
- 結果が間違っている＝プロセスが間違っている。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の内容はこんな感じ。
必ず理想の結婚相手は見つかる！婚活初期であきらめることなかれ。
これはアプリを使った時の話になってしまいます。あしからず。
興味ない人は次の項目へレッツゴー🎵
アプリのすごい点は、いくらでも新規の人が入ってきて、
出会うリソースに枯渇しないということです。
合コンですと、幹事をしてくれる人とつながり続け誘ってもらったり、
自身で人を集めて幹事をしたり、、、紹介も数に限りがありますよね。
そんな中でアプリは出会いたい放題、会い放題だということ。
ここがまず本気で婚活をしている人には素晴らしい点。
ただ、たくさん男性がいるからこそ、、、
変な人にも会いやすいというのが事実です。
アプリをやって、１，2か月で
「ん～～、なんかうまくいかないな。私アプリ合っていないのかも」
と思ってやめてしまう方も多いのではないでしょうか。
まだまだ早いです！！
私はアプリで自分がいいなと思う人に会えるまで1年くらい使ってやっとなった気がします。（ちゃんと戦略的に婚活をやり始めてからは2，3か月でいい人に出会えましたがなんとなく使っていた時期がかなりながかったです）
アプリ活用術編にも書いたことと重複しますが、
私は以下のようにルール化してとにかくイイネ！を消費しました。
・住んでいるところが関東圏
・ログイン3日以内 （とかにしていた気が）
・プロフィールを読み込み、真面目で誠実そうか判断（プロフィールをしっかり書いていることが前提。５，６行の人はイイネしない）
・学歴、年収は自分と同等以上の人を選ぶ
・結婚願望欄に、「いますぐしたい」「2，3年以内には」と強さがうかがえる
（結婚願望ありそうでも、プロフィールや写真がちゃらんぽらんな人には注意）
上記項目を見て、あとは写真を見て、
よほど変わった人そうでなければイイネ！を自ら押していました。
とってもシンプルです。
ただそれだけだと当時は２０００ヒットくらい出てきてしまったのですが、
なるべく全部見るようにしていました。
そして、イイネ数が許す限り押下しました。
イイネが付与されたタイミングでバーッと2000人（2000人は多すぎるのでもう少ししぼってもいいかも）を見て、
あとは、新着を毎日見るようにしていましたね。
そのようにルーティン化して、ひたすら会う機会を作っていました。
マッチングしないと会う機会は作れないですもんね。
最初の方は、上記ルール化せず、なんとなくイイネを押していたので、
あまりいいひとに会えず・・・
ほとんど遊びだろ、、という感じの人でした。
中には、逮捕歴のある人とかもいて苦笑 あれはあれでいい経験でしたｗ
検索の仕方を書きましたが、もちろん女性側のプロフィールの充実度も大切です！
ほんとは添削とかしたいくらいですが・・・！
ただのブログなのでそこまではできませんがいつか機会があればやってみたい。
話がそれましたが、必ずいいひとに出会えるタイミングが来ます。
なのでそれまではなんとなくイイネ！を押すのではなく、
試行錯誤して、小さい工夫を積み重ねてみてください。
私も実際本気でアプリを使いだして1，2か月したら、
これまでには出会ったことがないようなステキな人たちばかり会えるようになりました。
今の夫以外に会っていた人も友人に紹介したいくらいいい人でした笑
3回は会うルールを。それまでは前に進める努力を。
アプリでなくても、初めてのデート。
「ん～なんか微妙。盛り上がらなかったな」
という経験は誰にでもありますよね。
でもここで婚活本気なら終わらせない。
1回でその人の良さなんて分からない！
というか忙しい社会人そもそも会えることが奇跡！
会えたことも何かのご縁なのです。
お互い調整した、会いたい会ってもいいとと同時に思った、
この奇跡に感謝です！！
そんなマインドで私は人と会っていました。
1回目はひょっとしたら体調があんまよくなくて話が弾まなかったのかもしれない。
緊張しすぎていたのかもしれない。
本当は興味をもってくれているけど久々のデートで本領発揮されなかったのかもしれない。
いろんな解釈はできますよね。
なので1回目、2回目は目をつぶって、「自分から」前に進めるような言動をします。
さすがにないと思ったら、それはいいですが、
そうでない限り、
「今日は会えてよかった！」
「○○さんのこんなところが知れてうれしかった！」
「時間も限られていたからもう少し話したいと思った！また会いたいな＾＾」
そんな前向きな内容を「自分から」入れました。
微妙と思っても自分からいれることがマジで大事です！
ここはプライドを捨てるところ。笑
別にこれで返信がなくても会うのを断られてもなんのこっちゃないです。
次がいます！
3回まで会うというのは行動のルールですが、
その裏のマインド・心持ちとしては、
相手の良さを積極的に見つける・好きになる努力をする
これですね。
私は以前は圧倒的にこれが足りていませんでした。
あーこの人はちょっと年収低いな
あーこの人はなんかノリが軽いな
あーこの人はなんか頭悪そう
・・・となんでもその人の悪いところを見つける天才でした（超反省
それでは幸せになんかなれない。
そんな人と結婚しても男性もつらいだけです。
そういう自分を矯正したいのもあり、
3回は必ず会う！その中でその人の良いところをたくさん見つける！
このマインドで人に会いだしたら、
相手も時間を楽しんでくれて、
2，3回は普通に会えるようになりました。
結果が間違っている＝プロセスが間違っている。
ここまで読んできて、
全部私はやっているのに何で結婚できないのか！と思っている方もいると思います。
要は結局、婚活ってようわからんのです。
結婚するまで合っているかなんてわからない。（そもそも正解なんてない、2人の努力で正解にしていくもの）
ようわからんけど、
なんか結婚したいのに結婚できていない！
自分から好きになった人とはうまくいかない
付き合っても3か月で別れてしまう
そんな結果にぶち当たっている人も多いと思います。
結果というのは、自分が選択し行動してきた成果なわけで、
仮にいまうまくいっていないと思っているなら、
ぜひプロセスを変えてみましょう！！
もっと言うと、
・これまでと違う層の人にも会ってみる
・出会う手段を変えてみる
・人に相談していなかったけど人の意見で動いてみる
などなど。
とにかく、ガラっと違うことをしてみてください。
何かを変えないと結果は変わらない。
私はというと、
社会人になってから散々な恋愛をしてきました。
・13歳年上と付き合う。出張族で彼の仕事が多忙になり、半年以上放置されるもまだ好きであきらめれずズルズルと付き合う。
・アプリで出会ったイケメン彼氏だったものの、まさかのバツイチ子持ち。なんなら浮気もしていた。
・髪色が緑色、合コンにディズニーのパーカーを着てくるようなとがった人に片思い2年ｗｗ
と思いだすだけでもこんな感じです。懐
恋愛と結婚の区別がついていなかったのもあるけど
いや～見る目なさすぎでしょ自分って感じです。
当時私のタイプは？と聞かれたら、
・クリエイティブな人
・仕事ができる人
・話していて刺激があり、普通じゃないとがった人
多分こんな風に答えていたと思います。
でもこれでうまくいかなかったので、
もうこんなものすててしまえーーーと思って、
本気で婚活をしだしてからは、
今まで全く見なかった、
大学院卒の理系 の人を中心にアプリでイイネ！していました。
これが個人的にクリティカルヒットでした✨
大学院卒理系を何で選んだかというと、
そんなに論理はないです。
クリエイティブ系文系はダメだったから真逆行ってみよう！
くらいのノリでした（真逆なのかという疑問もありますが）
まとめると、
何があっているかなんてわからないから、
今までと違うことやってみよう！
そんな感じです。雑
今日はこんなところでおしまいにします。乱文失礼しましたm(__)m
では！
